カウンセリング

お悩みやご要望を気軽にお話しください

瞑想や呼吸、ポーズにより心身のバランスを整えるヨガを軸に、お身体の歪みを整えるトレーニングも行いながら、快適な日々をお過ごしいただけるようお手伝いいたします。一人ひとりに合ったサポートを行えるよう、丁寧なカウンセリングを行っております。お身体や心に関するお悩みがある際には、ご遠慮なくお伝えください。

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG

お身体の苦痛や心のモヤモヤから解放され、健やかな心身を維持していただけるよう、ヨガによる骨格調整でサポートいたします。ヨガは、一見すると運動量が少なく「体力維持や体幹を鍛えるトレーニングには繋がらなさそう」というイメージを持たれることもございますが、健康維持やダイエットにも効果的です。また、心の安定や直感的な感覚が鋭敏になるなど、目には見えない不思議な力を体験いただけるはずです。お身体のことだけでなく、心に関するお悩みや探求したいことなど、カウンセリング時にお気軽にお伝えください。