ヨガで癒し体験!チャクラとライトボディの活性化
恵比寿ガーデンプレイス近く眺めの良いスタジオにて
超やさしいヨガ&13チャクラとライトボディの活性化と浄化
のアクティベーション教室を実施します(^^♪
ヨガって難しい!体が硬くて!そんな心配をしている方にもご受講いただける、
極上のリラクゼーションクラスです。
レッスンではカラダとココロに向き合う準備として
まずは呼吸で神経回路の浄化と瞑想により思考を低下させ
リラックスを高めます。
そこからは簡単な動きをベースに体を動かしほぐしながら
幸せに導くカラダ作りをしていきます。
幸せに導くカラダとは、骨盤、背骨が整い
筋力が程よくついていこと。
ヨガはアウターではなくインナーマッスルを鍛えるのが特徴。
インナーマッスルは大地のエネルギーを
腹でねり、みぞおち、そしてハートに繋げ宇宙へと上昇させていく
役割があると私の体感では感じています。
カラダを使いチャクラを整え活性化することは
潜在的な能力の開花や現実創造力のアップ、
本来の自分ハイヤーセルフとつながる
ためのサポートになります。
エネルギーだけでは、どうしてもフワフワしてしまう傾向が強いため
スピリチュアルをやっている方は特に
カラダとバランスをとりグラウディングを高めることが人生を
好転させていくためにも必要な要素の一つではないかと思います。
さてヨガの後は、いよいよシャバーサナ!この時間では
音叉やコシチャイムの音色をバックに
宇宙の源であるソースエネルギーで13のチャクラを浄化
活性化し不要なモノは非活性化し周波数を高めていきます。
カラダとエネルギー両面から攻めるフルコースのクラス
デザインとなっております。
わくわく感じていただいた方のお越しをお待ちしております!
メールにて
2月17日参加希望とコメントいただければ詳細をお送りいたしますね!
2月17日木曜日
10時スタジオ前に集合
75分レッスン3500円
スタジオはアクセスからご覧下さい。
つくよむヨガ
住所:東京都文京区白山1-33-23 ベルメゾン文京白山406
電話番号:080-4422-8328
NEW
-
2023.01.10
-
2022.06.14文京区☆心と体のヨガ教...東京都 渋谷区、文京区、そして東北沢のサロンに...
-
2022.06.10渋谷区のヨガ教室 梅...東京都 渋谷区、文京区、そして東北沢のサロンに...
-
2022.06.06【セイクリッドアクテ...東京、渋谷区、文京区にてヨガレッスン開催中!TUK...
-
2022.05.30【セイクリッドアクテ...本日、新月のセイクリッドアクティベーション行い...
-
2022.05.28【セイクリッドアクテ...東京都 渋谷区 文京区 でレッスン開催中。TUKUY...
-
2022.05.17渋谷区のヨガの教室★チ...東京都 渋谷区、文京区、そして東北沢のサロンに...
-
2022.05.14【千石でオススメのヨ...東京都 文京区 渋谷区と東北沢のサロンにてレッ...
-
2022.05.10【渋谷区のヨガ教室】...東京のヨガつくよむヨガ教室です。 渋谷区、文京区...
-
2022.05.05渋谷区のヨガの教室★チ...東京都 渋谷区、文京区、そして東北沢のサロンに...
-
2022.05.04東京のヨガ教室★チャク...東京都、渋谷区、文京区、そして東北沢のサロンを...
-
2022.04.28東北沢でプライベート...東京都内そして東北沢のサロンにてヨガ、プライベ...
-
2022.04.25東京のつくよむヨガ☆初...東京のヨガつくよむヨガ教室です。 渋谷区、文京区...
-
2022.04.22渋谷区のヨガ教室つく...東京でヨガを開催しています、 つくよむヨガです。...
-
2022.04.15東京のヨガ教室!腰痛...東京のヨガ教室のツクヨムヨガです。みなさん普段...
-
2022.04.12満月の無料遠隔ヒーリ...恵比寿 白山 東北沢でヨガクラス開催中!ヨガや...
-
2022.04.06新月の夢を叶えるヨガ...4月1日新月!恵比寿にて願いごとを叶えるセミプラ...
-
2022.03.31白山ヨガ教室!開運ヨ...3月26日、トリプル開運日に、白山東会館にてレッス...
-
2022.03.25恵比寿ヨガ教室で新月...恵比寿、白山、東北沢のヨガ教室、TUKUYOMU ヨガで...
-
2022.03.24白山のヨガ教室にて金...恵比寿、東北沢、白山のヨガ教室です。 3月26日...
-
2022.03.18恵比寿ヨガ教室の肺の...恵比寿、東北沢、白山にてヨガのレッスンを開催し...
-
-
2022.03.09恵比寿スタジオ!ヨガ...
-
2022.03.04東北沢サロン・新月の...東北沢サロンにて、3月3日新月クリスタルボール奏...
-
2022.02.23恵比寿のヨガ教室で初...恵比寿ガーデンプレイス近くのお洒落なヨガスタジ...
-
2022.02.22カラダとスピリチュア...実は体と、スピリチュアルのバランスの悪さが昔か...
-
2022.02.18心と体の関係長年ヨガを教えている中でこころ と からだの相関...
-
2022.02.10ヨガで癒し体験!チャ...恵比寿ガーデンプレイス近く眺めの良いスタジオに...
-
2022.02.07自己肯定感を高める最...タマラオヴィアットが監修した私が提供するアクテ...
-
2022.02.02ヨガでストレス軽減のコツ
-
2022.01.27つくよむヨガクラス紹介つくよむヨガでは初心者レベルの方から安心して通...
-
2022.01.27ホームページ開設しま...この度ホームページを開設いたしました。どうぞよ...