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ただ体を鍛えるだけでなく、ヨガを通じたメンタルケアにも力を入れております。アロマオイルを使用してリラックスできる状態でヨガを行い、呼吸法や瞑想法でお悩みの原因となる思考をスローダウンさせます。また、定期的に心や体のお悩みについてのカウンセリングやアドバイスを行い、生徒様一人ひとりが抱えるお悩みを改善へと導き本来の自分を取り戻すお手伝いをしております。

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